Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 60,39g | Eiwit: 125,29g | Kolhy: 78,41g.
Ontbijt: Banan, Odżywka Białkowa, Mleko 3,2%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Masło Orzechowe, Jajko. Lunch: Biedronka Kurczak Faszerowany Kaszą z Dodatkiem Grzybów. Diner: Majonez, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Sonko Ryż Biały Ugotowany. meer...
|
|
2097 kcal
|
Activiteit:
Jiujitsu - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miedzka's Gewicht Geschiedenis
|