Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 54,92g | Eiwit: 111,41g | Kolhy: 50,06g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Maçã, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Diner: Clara de Ovo, Ovo Mexido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatrizandrade007's Gewicht Geschiedenis
|