Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
354 kcal
|
Vet: 11,73g | Eiwit: 43,70g | Kolhy: 25,76g.
Ontbijt: Sola Sweet Oat Bread, Morningstar Farms Veggie Sausage Links, Bob Evans Scrambled Eggs Whites (3 Eggs). Lunch: Healthy Choice Creamy Ranch Power Dressing , HEB Grilled Chicken Breast, Cooked Green Cabbage. meer...
|
|
3880 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexLee62's Gewicht Geschiedenis
|