Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 42,09g | Eiwit: 54,45g | Kolhy: 126,57g.
Ontbijt: Birnen, Äpfel, Kaffee mit Milch, Leicht und Fit Leichte Sandwichscheiben mit Gouda, Lackmann Doktorskaya, Penny Markt Weltmeisterbrötchen. Lunch: Nudeln (Gekocht), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Diner: Sesamöl, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Sojasoße, Weiße Champignons (Gebraten), Chinakohl. Snacks/Andere: Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandarin86's Gewicht Geschiedenis
|