Vale Ria.'s Logboek, 31 mrt 22

L'odore è stupefacente... assaggiamo!

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2022:
1955 kcal Vet: 64,61g | Eiwit: 80,09g | Kolhy: 251,93g.   Ontbijt: Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso). Lunch: Zucchine Bollite, Vivo Meglio Spaghetti Integrali, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Kiwi, Mele Rosse Delicious, Buon Alimenti Croccantini di Sesamo, Céréal Pan Campagnolo Integrale senza Glutine , Foglia Verde Insalata Mista, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Pollo. Snacks/Andere: Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Yogurt Greco, Farina d'avena, Zucchero di Canna, Albume d'uovo, Banana, Tisana. meer...

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Reacties 
Che bella! come la fai??  
31 mrt 22 door lid: ā€¢Ellie
È la prima volta! Ma per me è stata buonissima😋 Mezza banana 60 gr yogurt greco 10 gr zucchero di canna 20 gr farina d'avena 1 albume 1 gr di lievito Frulla tutto e in forno preriscaldato a180 x 10 minuti, viene un cuore morbido tipo crema 😋 
31 mrt 22 door lid: Vale Ria.
10 gr di acqua per rendere facile il frullato. 
31 mrt 22 door lid: Vale Ria.
quante calorie? 
01 apr 22 door lid: lallacacca
200 circa! Ho appena controllato ma non ci vado nello specifico con le calorie, non sono in fissa. 
01 apr 22 door lid: Vale Ria.

     
 

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