Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 25,59g | Eiwit: 103,76g | Kolhy: 80,92g.
Lunch: Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata. meer...
|
|
3233 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 20 minuten, Touwtje Springen - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rjuhkwa's Gewicht Geschiedenis
|