Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 37,71g | Eiwit: 88,40g | Kolhy: 143,95g.
Ontbijt: Café, Bauducco Pão Grãos Clássicos, Naked Nuts Pasta de Amendoim com Chocolate Branco (15g), Canela, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Yorgus Iogurte Natural, Banana. Lunch: Alface de Folha Verde, Frango Desfiado, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Diner: Peito de Frango, Beterraba Cozida, Tomates, Alface de Folha Verde, Hemmer Mostarda Amarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mel, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Goiaba. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sousaellen's Gewicht Geschiedenis
|