Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2022
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 77,09g | Eiwit: 30,05g | Kolhy: 216,47g.
Ontbijt: McDonald's Hotcake Syrup, McDonald's Hotcakes, McDonald's Whipped Margarine, McDonald's Ketchup Packet, McDonald's Hash Brown, McDonald's Frappe Caramel (Small), McDonald's Light Mayonnaise. Lunch: Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Member's Mark Creamy Peanut Butter, Cilantro (Coriander) , Cucumber (with Peel) , Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Publix Matchstick Carrots. Diner: Strawberries, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, McCormick Pure Vanilla Extract, Member's Mark Honey, Great Value Whole Milk Greek Yogurt Plain. Snacks/Andere: Carrot Cake with Icing. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis
|