|
karadenizde yaşamak ayrıcalık galiba :) bu akşam birazcık kalori sınırı aşıldı :(
|
1722 kcal
|
Vet: 78,98g | Eiwit: 84,28g | Kolhy: 163,52g.
Ontbijt: Portakal Suyu, Kepekli Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Salam, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Domatesler. Lunch: Sütaş Ayran, Kepekli Ekmek, Mantar Sote, Mercimek Çorbası. Diner: Patates Salatası, İstavrit, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Dost Ayran. meer...
|
|
 Reacties
Valla balıklar harika görünüyor👌🏻 Afiyet olsun🙋🏻♀️🙋🏻♀️
01 apr 22 door lid: ozlemaries
|
Afiyet olsun gece gece canım balık istedi çok güzel görünüyor ellerinize sağlık 😋😋🤗🤗
01 apr 22 door lid: yol uzun
|
omega 3 + protein diğer ogunlerinizde bunu dengeleyebilirsiniz
01 apr 22 door lid: barisgonull
|
02 apr 22 door lid: selenaygcm
|
02 apr 22 door lid: nurbaki
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurbaki's Gewicht Geschiedenis
|