Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2022
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2373 kcal
|
Vet: 88,77g | Eiwit: 79,53g | Kolhy: 279,59g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light Albicocche, Skippy Burro di Arachidi, Conad Fette Biscottate Integrali. Lunch: Daily Bread Pane di Segale, Rio Mare Tonno in Scatola Leggero, Piselli Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Conad Patate da Forno Taglio Rustico, Patatine Fritte (Salate), Taralli, Esselunga Sushi, Heineken Birra. Snacks/Andere: Leerdammer Emmental, Daily Bread Pane di Segale. meer...
|
|
2823 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara7723's Gewicht Geschiedenis
|