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En realidad no sé si mi balanza está en buen estado o qué está pasando. Pero hoy me pesé y estoy en 68.1, ya son más de 15 días que no hago ningún tipo de ejercicio y en mi comida no hay orden. Mes estoy dando un descanso, pero madre mía estoy bajando más que antes.
No encuentro explicación.
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68,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1678 kcal
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Vet: 51,03g | Eiwit: 95,31g | Kolhy: 214,55g.
Ontbijt: Vitagel Colágeno Hidrolizado, Orégano, Champús. Lunch: Ceviche, Camote, Arroz Amarillo, Sudado de Pescado. Diner: Tamal. Snacks/Andere: Terminal Pesquero Chicharron de Pescado, Pan, Té Endulzados con Azúcar. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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 Reacties
me pasaa, me descuide una semana y pesaba 56 luego me volvi a pesar y ahora peso 52
03 apr 22 door lid: nxxxxx717
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yo también me siento bien recuerdo que cuando tenía 12 años pesaba 61 kg y mi cintura medía casi 100 cm pero un día baje repentinamente y pesaba 54 y luego 56 y me sentía horrenda luego ví algo que ví algo que me hizo reflexionar y entreno desde el 3 de enero 6 veces al día cambia mis hábitos alimenticios bebo agua por lo menos un litro y decidí comer más sano pero no sé puede por q vivo con mi mamita y prepara comida deliciosas pero aprendí a decir no y por las clases reducir mi entrenamiento a 2 veces por día y algunos ediciónales como Cloe thing y ayer me pese aaa también me sacaron sangre pero al pésarme pesaba 48 kg y medio y voy a por más no me importa el peso con tal de q sea saludable solo eliminar la grasa localizada etc
03 apr 22 door lid: marycch<3
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como vas a entrenar 6 veces al dia wtf no haces nada mas?
04 apr 22 door lid: Rodrigo Otoya
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ademas que las rutinas de chloe ting son basura
04 apr 22 door lid: Rodrigo Otoya
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las rutinas solo duraban 10 minutos organizaba mi tiempo por qué estaba en vacaciones
04 apr 22 door lid: marycch<3
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no solo las de Cloe thing sino otras que veia
04 apr 22 door lid: marycch<3
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Lara_Aucana's Gewicht Geschiedenis
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