|
ho cagato pesante alle 3 di notte e mi sono pesato verso le 10 non so se conta qualcosa
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3218 kcal
|
Vet: 82,97g | Eiwit: 158,77g | Kolhy: 450,79g.
Ontbijt: U! Confettura Extra di Ciliegie, Ok Brio Peanut Butter, Tastino American Style Sandwich. Lunch: Entrecote, Salmone Fresco, Chef Panna da Cucina, Rana Trofiette Fresche, I Prontissimi Purè di Patate, Zeppoline, Salmone Fresco, Lupini, Cozze, Pane Bianco. Diner: Certossa Fior di Crackers, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Snacks/Andere: Myprotein Soy Protein Isolate, Certossa Gallette Bio di Riso. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|