Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2022
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2396 kcal
|
Vet: 114,05g | Eiwit: 132,65g | Kolhy: 223,37g.
Ontbijt: Schullo Oats, Голубика, Малина, Манго, Орехи Макадамии, Vigor Leite. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Riberalves Lombos Bacalhau. Diner: Шпинат, Омлет или Яичница, Бразильские Орехи, Continente Sopa Juliana, Тыквенные Семечки, Простые Хлебные Палочки. Snacks/Andere: Орехи Макадамии, Nestlé Lindahls Protein Pudding Baunilha, Бразильские Орехи, Орехи в Шоколаде. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wangxue19's Gewicht Geschiedenis
|