|
Going to attempt doing 5:2 intermittent fasting again.
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 60,67g | Eiwit: 57,97g | Kolhy: 133,98g.
Ontbijt: Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Bananas, Orange Juice, Semi-Skimmed Milk, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Potato French Fries, Applebee's Cheeseburger. meer...
|
|
1768 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustJo23's Gewicht Geschiedenis
|