Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2014
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2202 kcal
|
Vet: 79,84g | Eiwit: 168,02g | Kolhy: 206,22g.
Ontbijt: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Valio Сыр Oltermanni 17%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыктывкархлеб Хлеб "Финская Лепешка" Зерновая, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Вареное Яйцо. Lunch: Гречневая Крупа, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречневая Крупа. Diner: Кефир 2,5%, Льняное Масло, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Арахис, Яблоко, Арахисовое Масло, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Коркунов Горький Шоколад 72%, Лакомо Сливки 10%, Кленовый Сироп. meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinabuka's Gewicht Geschiedenis
|