sunnykate's Logboek, 30 nov 14

working my way back from the holiday binge
60,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2014:
2278 kcal Vet: 65,59g | Eiwit: 84,09g | Kolhy: 206,75g.   Ontbijt: Coca-Cola Diet Coke (Can), britt's texas sheet cake. Lunch: no bake chocolate oatmeal cookies, French's Honey Mustard, everlasting rolls, HoneyBaked Honey Baked Ham. Diner: Cabernet Sauvignon Wine, Cornbread (Home Recipe), Chili. meer...
2226 kcal Activiteit: Golf (Lopend) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Great loss 
30 nov 14 door lid: unamoyer

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.