Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2022
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
740 kcal
|
Vet: 37,20g | Eiwit: 27,85g | Kolhy: 72,92g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Hellmann's Maionese, Espetinho de Carne, Pão Francês, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iraci60's Gewicht Geschiedenis
|