Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 73,41g | Eiwit: 67,42g | Kolhy: 72,91g.
Ontbijt: Нутелла Шоколадная Паста, Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Молоком, Балтийский берег Мойва Атлантическая Пряного Посола, Куриный Рулет, Гречка Отварная. Diner: Кофе с Молоком, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
ходьба - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlanka 75's Gewicht Geschiedenis
|