Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 58,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 29,44g | Eiwit: 79,79g | Kolhy: 70,01g.
Ontbijt: Prozis Manteiga de Amendoim, Pachamama Pão de Aveia e Sementes, Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Morangos, Tangerinas, Uvas, Bife de Peru Grelhado, Brócolos. Diner: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Ovo, Cogumelos, Pingo Doce Feijão Frade. Snacks/Andere: Mirtilos, Morangos, Weider Vegan Protein, Clara de Ovo, Nestlé Kvarg Coconut. meer...
|
|
1640 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patriciaamlopes6's Gewicht Geschiedenis
|