Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 65,02g | Eiwit: 76,35g | Kolhy: 122,35g.
Ontbijt: Organic Great Value Chia Seeds, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Great Value Sun-Dried Raisins. Lunch: Flaxseed Seeds, Better Oats Steel Cut Apples & Cinnamon, Marketside Fresh Spinach, Flaxseed Seeds, Costco Enchilada Bake with Rotisserie Chicken. Diner: Poke Bowl. Snacks/Andere: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, La Croix Tangerine Sparkling Water, Kirkland Signature VitaRain Zero - Lemonade, See's Candies Nuts & Chews, Kanro Milk Candy (Kanro). meer...
|
|
1602 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 18 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis
|