Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 62,98g | Eiwit: 45,30g | Kolhy: 68,13g.
Ontbijt: Whole Milk, Butter, Egg, Cheddar or American Type Cheese. Lunch: Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Light Sour Cream, Herdez Guacamole Salsa, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1707 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Pilates - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|