Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2022
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 26,51g | Eiwit: 144,62g | Kolhy: 153,23g.
Ontbijt: Babybel Mini Queijo Light, Banana, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Skyr Morango. Lunch: Legumes Cozidos, Bife de Peru Grelhado, Continente Arroz Vaporizado. Diner: Pingo Doce Marmelada Extra, Continente Equilibrio Requeijão Light de Vaca, Grelos, Peito de Frango. Snacks/Andere: Nestlé Lindahls Pro+ Kvarg Morango e Lima. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krisantos80's Gewicht Geschiedenis
|