sachicos's Logboek, 06 apr 22

buat pengingat (≧∇≦)/ 6 april 2022
42 kg
lingkar pinggang 67 cm
dada 79 cm
leher 31 cm
lingkar paha 54 cm

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2022:
1223 kcal Vet: 36,76g | Eiwit: 49,85g | Kolhy: 175,60g.   Ontbijt: Apel Merah Lezat, Kraft Cheddar Cheese, Garuda Chocolatos Matcha Latte, Quaker Instant Oatmeal Grain, Opor Ayam, Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah. Diner: Sinti Bumbu Pecel, Mie Telur (Ditambah, Masak), Selada Kol, Mentimun (dengan Kulit), Lontong, Nasi Ketan (Ketan), Telur Rebus. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Apel Merah Lezat, Alfamart Semangka Kuning. meer...

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tb nya berapa kak 
06 apr 22 door lid: 0719__
148 cm ˚‧º·(˚ ˃̣̣̥⌓˂̣̣̥ )‧º·˚ 
06 apr 22 door lid: sachicos
akan saya ingat😁😁 
06 apr 22 door lid: Jeffry Sutrisno
Astgaaa iya kak @jeff wkwkwk tegur kalau salah jalan2  
07 apr 22 door lid: sachicos
Awas lobang, lewat pinggir🤣🤣 
07 apr 22 door lid: Jeffry Sutrisno
Iya wkwkwk bahaya entar kecemplung 😂😂🤣 astaga kak jeff lucu  
07 apr 22 door lid: sachicos
Aa pngn brat 42kg jugaa, TB ku jg 148, bb 32,mo nangiss😭 
27 apr 22 door lid: dinisuju5
Cemangat dinisujuヾ(^-^)ノ tingkatin aja nutri2 sehatnya uwuuu  
27 apr 22 door lid: sachicos

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sachicos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.