Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2014
|
115,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 49,29g | Eiwit: 70,99g | Kolhy: 210,02g.
Ontbijt: Parmalat Fat Free Milk, Fruit Yoghurt (Lowfat with Low Calorie Sweetener) , ProNutro Chocolate Cereal. Lunch: Cooked Winter Melon, Grated Cheddar Cheese, Cauliflower, Butter, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Woolworths Green Beans, Werda Curried Carrots, Fry's Vegetarian Hot Dog, Scalloped Potato. Diner: Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Plain Yoghurt (Whole Milk). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hannelie nobody's Gewicht Geschiedenis
|