|
215.8
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 52,95g | Eiwit: 70,55g | Kolhy: 128,02g.
Ontbijt: Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend, Heinz Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Tomatoes, Whole Wheat Bread, Ground Turkey (Cooked). Lunch: Turkey Breast Meat, Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Macaroni and Cheese with Egg, Candied Sweetpotato, Bread Stuffing, Brown Gravy. Snacks/Andere: Cooked Celery, Carrots, Activia Peach Yogurt, Blue Diamond Whole Natural Almonds. meer...
|
|
2582 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 3 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schacona's Gewicht Geschiedenis
|