Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2909 kcal
|
Vet: 101,59g | Eiwit: 209,05g | Kolhy: 298,89g.
Ontbijt: Самокат Рассольный Сыр, Миндаль Миндаль, Лента Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Alpro Напиток Ореховый «Hazelnut & Pecan», Геркулес Геркулес Монастырский, Bombbar Протеиновый Коктейль Тирамису, Националь Семена Кунжута. Lunch: Огурец, Помидоры, Кунжутное Масло, Соевый Соус, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Самокат Рассольный Сыр, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Delicato Кокосовое Масло, Националь Семена Кунжута, Яйцо (Целое), Alpro Напиток Ореховый «Hazelnut & Pecan», Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. Diner: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Ноль Грамм Сироп, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Националь Семена Кунжута. Snacks/Andere: 4 Сезона Брусника Замороженная, Магнит Гранат. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnastasiaDarkling's Gewicht Geschiedenis
|