Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3744 kcal
|
Vet: 126,11g | Eiwit: 253,67g | Kolhy: 406,93g.
Ontbijt: Националь Кокосовая Стружка, Ноль Грамм Сироп, 4 Сезона Брусника Замороженная, Националь Семена Кунжута, Alpro Напиток Ореховый «Hazelnut & Pecan», Геркулес Геркулес Монастырский, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Лента Банан, Миндаль Миндаль, Ноль Грамм Сироп, 4 Сезона Брусника Замороженная, Националь Семена Кунжута, Alpro Напиток Ореховый «Hazelnut & Pecan», Геркулес Геркулес Монастырский, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Лента Банан, Миндаль Миндаль. Lunch: Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Eco Макаронные Изделия Спиральки из Гречневой Муки с Добавлением Амарантовой, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кунжутное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Alpro Напиток Ореховый «Hazelnut & Pecan», Яйцо (Целое), Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Delicato Кокосовое Масло. Diner: 4 Сезона Брусника Замороженная, Националь Семена Кунжута, Просто Какао-Порошок, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновый Коктейль Тирамису, Националь Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein Sticky Toffee Pudding. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnastasiaDarkling's Gewicht Geschiedenis
|