Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 78,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2827 kcal
|
Vet: 47,02g | Eiwit: 190,21g | Kolhy: 428,09g.
Ontbijt: Egg, Kirkland Signature Egg Whites, 365 Sourdough Bread. Lunch: Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Great Value Mixed Vegetables, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Kraft American Cheese Slice. Diner: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar , Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean. Snacks/Andere: 365 Sourdough Bread, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, 365 Sourdough Bread, Great Value Bran Flakes Cereal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Blueberries , Stouffer's Animal Crackers Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ice4life1417's Gewicht Geschiedenis
|