Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 28,68g | Eiwit: 125,90g | Kolhy: 155,05g.
Ontbijt: Banane, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Lunch: Jeff de Bruges Chocolats, Danone Light & Free Saveur Vanille Recette au Fromage Blanc , Fresh Mangue et Grenade, Intermarché Pain Cranberries et Noix de Pécan, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Elle & Vire Crème 4%, Maggi le Bouillon Liquide Légumes du Marché, Thon Albacore (Poisson), Grand Frais Wok Asiatique, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . Diner: Wasa Fibres, Bridelight Camembert 5%, Aldi Vinaigre Balsamique , Danone Light & Free Mousse au Chocolat, Salade Verte, Endive, Poivrons. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
Tisha Alpha's Gewicht Geschiedenis
|