Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 56,61g | Eiwit: 136,16g | Kolhy: 65,44g.
Ontbijt: Coca-Cola Diet Coke (Can), Coca-Cola Diet Coke Plus, Coca-Cola Diet Coke, Coca-Cola Diet Cherry Coke (Can), Coca-Cola Diet Coke (Bottle). Lunch: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Diner: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat), Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Dole Creamy Coleslaw. Snacks/Andere: America's Choice Natural Almonds, Carrots, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Chicken Soup. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edbannister's Gewicht Geschiedenis
|