Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2022
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72,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1460 kcal
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Vet: 35,31g | Eiwit: 158,17g | Kolhy: 115,92g.
Ontbijt: Pommes Pink Lady. Lunch: Malo Emprésuré Chocolat Intense, Grand Frais Dattes Medjoul, Knorr Marmite de Bouillon Légumes, Picard Légumes Pour Wok (Pois Croquant - Poisse Haricot Mungo - Carotte - Poivron Jaune - Fève de Soja - Oignon Émincé) , Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Diner: Petit Billy Chèvre Frais 15%, Aldi Baguette Céréales , Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique . Snacks/Andere: Bjorg Galettes de Riz Chocolat Noir Coco. meer...
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Gewichtsafname van 1,0 kg per week
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Tisha Alpha's Gewicht Geschiedenis
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