Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 37,3 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 55,75g | Eiwit: 57,84g | Kolhy: 177,39g.
Ontbijt: Pisang, Pepaya, SuperIndo Kerupuk Ikan . Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Bamboe Sambal Goreng Ati, Sawi Hijau, Telur, Putih Telur, Nasi Merah. Diner: Mentimun (dengan Kulit), Bakso Daging Sapi, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Snacks/Andere: Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|