Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2014
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2349 kcal
|
Vet: 74,40g | Eiwit: 165,17g | Kolhy: 249,58g.
Ontbijt: Сыктывкархлеб Хлеб "Финская Лепешка" Зерновая, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Вареное Яйцо, Сыктывкархлеб Хлеб "Финская Лепешка" Зерновая, Сыр Гауда. Lunch: Рис Вареный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречневая Крупа. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Льняное Масло, Творог (Обезжиренный), Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Коркунов Горький Шоколад 72%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. meer...
|
|
2067 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 8 uren, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinabuka's Gewicht Geschiedenis
|