mikeze71's Logboek, 03 dec 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2014
75,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2014:
1984 kcal Vet: 47,70g | Eiwit: 60,88g | Kolhy: 297,56g.   Ontbijt: Spremuta d'arancia, Marmellata di Arance, certossa Pane a fette, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Star Gran Ragù Classico, Spaghetti, Caffè Espresso, Merlot, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pan d'este Crostini al Sesamo, Formaggio Fresco Morbido. Diner: Campiello Novellini, Conad Latte Parzialmente Scremato, Grancereale Cioccolato. Snacks/Andere: Motta Panettone, Caffè Espresso. meer...
1839 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.