Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
116,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 56,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 56,91g | Eiwit: 87,73g | Kolhy: 209,09g.
Ontbijt: Nasi Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Lunch: Santan, Gula Pasir, Tapioka Mutiara Kering, Telur, Lumpia Basah, Tahu Goreng. Diner: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Dada Ayam, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kecambah. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lutfiaazizah's Gewicht Geschiedenis
|