pool80's Logboek, 08 apr 22

Walki na wiatrach, (rowerek)

Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2022:
4493 kcal Vet: 188,10g | Eiwit: 148,08g | Kolhy: 524,10g.   Ontbijt: Jajko, Biedronka Masło Ekstra, Ketchup, Biedronka Chleb Żytni 100%. Lunch: Putka Drożdżówka z Jabłkiem, Banan, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Biedronka Jabłko, Olza Prince Polo Classic XXL, Cukier, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Kremowy, Winiary Barszcz Czerwony Instant. Diner: Biedronka Masło Ekstra, Pierogi Ruskie, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Winiary Barszcz Biały. Snacks/Andere: Plasterki Szynki ze Sklepu, Ketchup, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni 100%. meer...
4668 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren en 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ganialne zdjęcie! 😍🤩 
08 apr 22 door lid: #Agneska
Piękne niebo 🤗 
08 apr 22 door lid: ma39ja
Słońce chowa się i wychodzi za chmur. Wiatr przeraźliwie duje i drzewa wygina. Bójcie się, bo Halny nadciąga💨💨💨 
08 apr 22 door lid: pool80
świetne zdjęcie 😊 
08 apr 22 door lid: Nadia;
Kapitalne 👋👋👋🍀  
08 apr 22 door lid: AgataTeraz
Dziękuję, cieszę się, że się Wam podoba. 🙂 
08 apr 22 door lid: pool80

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pool80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.