Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 60,87g | Eiwit: 65,60g | Kolhy: 140,28g.
Ontbijt: Continente Bebida Biológica de Aveia, Pingo Doce Pão 12 Grãos, Morangos. Lunch: Sopa Picante e Azeda, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Cem Porcento Tofu Bio Ao Natural, Nature Foods Kimchi de Couve Chinesa Biológica. Diner: Tosta de Atum. Snacks/Andere: Nestlé Chocolate para Beber Extrafino , Batatas Fritas, Mimosa Manteiga com Sal. meer...
|
|
1516 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
0502cl's Gewicht Geschiedenis
|