Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 62,66g | Eiwit: 51,13g | Kolhy: 56,79g.
Ontbijt: Красный Лук, Белая Дача Пряная Руккола, Руккола, Редис, Огурец, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Bushido Кофе Растворимый , Monster Black Monster Energy Ultra, Calve Сырный Цезарь Соус, СибКолбасы Чевапчичи. Lunch: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|