bauerpontes's Logboek, 09 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
97,5 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 12,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2022:
1292 kcal Vet: 43,21g | Eiwit: 90,39g | Kolhy: 134,83g.   Ontbijt: Integralmedica BCAA Fix, Naturovos Albumina de Chocolate, Molico Leite Desnatado em Pó, Joelho. Lunch: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Substancia Strogonoff de Frango. Snacks/Andere: Empada Brasil Empada de Camarão. meer...
2560 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bauerpontes's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.