weezay's Logboek, 09 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
62,9 kg Tot nu toe verloren: 14,2 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2022:
1828 kcal Vet: 89,51g | Eiwit: 65,20g | Kolhy: 201,78g.   Ontbijt: Plain French Toast, Spring Tree 100% Pure Natural Maple Syrup, Konsyl Psyllium Fiber, Tropicana Trop50 Orange Juice, Truvia Calorie-Free Sweetener. Lunch: Fruit Salad. Diner: Wawa American Hoagie, The Fresh Market Cream of Broccoli Soup. Snacks/Andere: Richie's trail mix. meer...
2053 kcal Activiteit: Winkelen - 40 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 5 minuten, Zitten - 6 uren, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Autorijden - 45 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


weezay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.