Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2815 kcal
|
Vet: 73,52g | Eiwit: 159,41g | Kolhy: 371,38g.
Ontbijt: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Voiello Mezze Maniche Rigate, Buitoni Pesto Delicato senza Aglio, Amadori Hamburger di Tacchino . Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, San Daniele Prosciutto Crudo, Milk Fiocchi di Latte, Coop Piadina Romagnola. Snacks/Andere: Myprotein Soy Protein Isolate, Certossa Fior di Crackers. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|