Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4350 kcal
|
Vet: 133,30g | Eiwit: 191,24g | Kolhy: 578,00g.
Ontbijt: Tastino American Style Sandwich, Myprotein Soy Protein Isolate. Lunch: Conad Petto di Tacchino Arrosto , Frittata di Uova, Tastino American Style Sandwich, Lidl Schiacciata con Olio Extra Vergine di Oliva . Diner: Il Viaggiator Goloso Ragù di Manzo, Ricotta, Carrefour Crema alle Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Farina Bianca. Snacks/Andere: Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, One Protein Instant Oat Flour (Nocciola), Lidl Cioccolato Fondente 85%, Ok Brio Burro di Arachidi, Tastino American Style Sandwich. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|