Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 42,14g | Eiwit: 75,98g | Kolhy: 121,30g.
Ontbijt: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Raisins (Seedless), Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Honey, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lunch: Rumah Makan Sederhana Sate Padang, Alfamart Nasi Merah, Cooked Cauliflower, Boiled Egg. Snacks/Andere: L'Agie Alpine Dark Chocolate. meer...
|
|
1245 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
graesthetic's Gewicht Geschiedenis
|