Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 51,96g | Eiwit: 68,36g | Kolhy: 99,43g.
Ontbijt: Ашан Курага Экстра, Ашан Курага Экстра, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический), Дарница Хлеб Заварной с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Дарница Хлеб Заварной с Изюмом, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Diner: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andere: Смешанные Орехи, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|