Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 70,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 63,73g | Eiwit: 73,16g | Kolhy: 110,32g.
Ontbijt: Зеленые Оливки, Сыр Маасдам, Elpozo Колбаса Сыровяленная, Яйцо Всмятку, Авокадо, Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Багет Французский , Рассольник. Diner: Marmarabirlik Маслины Вяленые, Оливки, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Маринадо Огурец Маринованный, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Andere: Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% , Кофе, Яблоко Семеринка. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davydovaulia045's Gewicht Geschiedenis
|