pool80's Logboek, 11 apr 22

Rowerek ;)

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2022:
4104 kcal Vet: 125,64g | Eiwit: 227,64g | Kolhy: 502,02g.   Ontbijt: Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Biedronka Bułka z Ziarnami. Lunch: Winiary Barszcz Czerwony Instant, Danone Zakręcony Mix, Olza Prince Polo Classic XXL, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Biedronka Jabłko, Banan, Cukier, Ciasto Drożdżowe. Diner: Supreme Ryż Biały Długoziarnisty, Ogórki Konserwowe, Kujawski Olej (10g), Lidl Podudzie z Kurczaka bez Skóry, Culinea Fix Chiński. Snacks/Andere: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. meer...
4152 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren en 20 minuten, Autorijden - 4 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
artystyczna dusza 😉 
11 apr 22 door lid: Blue81*
Zaznaczam swoją aktywność, okraszając obrazkami z niej. Mam nadzieję, że innych motywuję do ruchu 🤫 Niech się dzieje w FS 🙂 
11 apr 22 door lid: pool80
🤩 
11 apr 22 door lid: brunet1910
Ps. Dziś, raz zimno, raz ciepło, raz słońce a raz deszcz. Nawet 2x. Kapryśnie.. 🌦️🥴🚴‍♂️😤 
11 apr 22 door lid: pool80
jesien🧐 
11 apr 22 door lid: iwwo
Dziękuję, 😉 
11 apr 22 door lid: pool80

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pool80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.