Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 82,87g | Eiwit: 73,75g | Kolhy: 92,29g.
Ontbijt: SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Курица Вареная, Шоколадница Оливье с Курицей , Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Diner: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andere: Салат Оливье, Помидоры, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|