Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 59,16g | Eiwit: 105,26g | Kolhy: 150,71g.
Ontbijt: Milken Mite Сыр Российский, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Окей Сливки 20%, Кубанский Хуторок Масло Сливочное, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Кубанский Хуторок Масло Сливочное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Перья, Индилайт Филе Бедра Премиум. Diner: Кубанский Хуторок Масло Сливочное, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Простоквашино Сметана 10%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Синявинское Яйцо Куриное, Куриная Ферма Филе без Кожи. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|