Arin_lis's Logboek, 12 apr 22

Обед перловка с грибами, семга на пару с гранат.соусом, салат из шпината,огурца, сельдерея, ростков люцерны, кекс апельсиновый сама пекла без яйца с псиллиумом и цз муки и сироп кэроба + кофе.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2022:
1436 kcal Vet: 65,83g | Eiwit: 84,65g | Kolhy: 126,04g.   Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Wasa Хлебцы Fiber, Polezzno Сироп из Кэроба, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Сухие Семена Чиа, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Руккола, ВкусВилл Тунец Филе, Помидоры Черри. Lunch: Polezzno Сироп из Кэроба, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Форель на Пару, Гастроном Каша Перловая с Грибами, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ростки Люцерны, Шпинат, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Шпинат, Fine Life Нут Консервированный, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Белый Тунец (в Воде, Консервы). meer...
1357 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Samsung Health - 21 uren. meer...

39 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Как солнечно и красиво! 
12 apr 22 door lid: Lakosta_17

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arin_lis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.