|
|
1624 kcal
|
Vet: 60,09g | Eiwit: 97,88g | Kolhy: 178,88g.
Ontbijt: Melão Amarelo, Boa Mão Crepioca de Queijo. Lunch: Clara de Ovo, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido. Diner: Bisteca de Porco Grelhada, Carne Moída Refogada, Abobrinha Italiana, Batata Doce. Snacks/Andere: Banana Prata, Piracanjuba Leite em Po Integral, Sorvete. meer...
|
|
2347 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 34 minuten, Cardio - 41 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliana_ferreirac's Gewicht Geschiedenis
|